吃豆腐让肾功能衰退(猛男们别吃了~~~~)

吃豆腐让肾功能衰退

豆腐的蛋白质含量比大豆高,但是日本科学家指出吃豆腐过量会使肾功能衰退。

在正常情况下,人吃进体内的植物蛋白质经过新陈代谢变化,最后大部分都成为含氮废物,由肾脏排出体外。但如果大量食用豆腐,摄入过多的植物性蛋白质,势必会使体内生成的含氮废物增多,加重肾脏的负担,使肾功能进一步衰退,不利于身体健康。

豆腐不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养效价较高,因此适量吃豆腐是有益于健康的。

还有哪些坏习惯会伤肾?

吃肉减肥法伤害肾功能

很多人采用吃肉的方法减肥,专家认为这种方法并不可取。肉类等高蛋白质摄入会给人体健康带来诸多不利影响。例如,长期的高蛋白摄入会增加肾脏负担,甚至使肾脏长期处于“超负荷”状态,并可能因此加速其老化和损害;还有,摄入过多的蛋白质还可促使钙从骨质中溶解,增加钙的丢失。研究表明,蛋白质摄入量每增加1克,就会导致1.75毫克的钙从尿中丢失。长此以往,将增加骨质疏松的发生风险,这对肥胖者而言更是雪上加霜。

滥用止痛药损害肾功能

专家提示止痛药是双刃剑,合理使用可起到减轻疼痛的作用;但如果长期使用,特别是滥用,则会对人体健康造成严重损害。

目前药物引起的肾功能不全中,止痛药已占37%,且服药超过3个月就可出现,其中消炎痛引起的肾损害占大多数。专家建议未经医生指导,千万不可随便用药和加大剂量,或任意延长服药时间。长期反复使用同一种止痛药物,会产生耐药性,应及时改用其他止痛药物代替。

我还是以为吃别人豆腐……

什么东西吃多了都不好

我满喜欢豆腐的。。

适中适中.....中庸之道就是这么来的吧?

我喜欢吃豆腐,记得去ZJG三楼吃饭……一学弟见到豆腐就给我夹……

靠之,口头上占便宜。

这个 人之常情~~

以下是引用小G快跑在2007-1-30 9:58:58的发言:

我喜欢吃豆腐,记得去ZJG三楼吃饭……一学弟见到豆腐就给我夹……

靠之,口头上占便宜。


“来来来,吃我的豆腐~”
以下是引用小G快跑在2007-1-30 9:58:58的发言:

我喜欢吃豆腐,记得去ZJG三楼吃饭……一学弟见到豆腐就给我夹……

靠之,口头上占便宜。

吃豆腐 吃豆腐~~!!

西医讲得“肾功能”和中医讲的“肾功能”是截然不同的。显然文中指的是西医中的肾功能,指泌尿排泄功能,与中医的肾功能,完全两回事。并且,文中没有讲出依据,不可信。

唔,楼上的解释比较可信。

还有,可以吃山药豆腐,甚补下元。

以下是引用柚子在2007-1-30 20:34:47的发言:

唔,楼上的解释比较可信。

还有,可以吃山药豆腐,甚补下元。


啥叫“下元”?

自己想。。。语出《东京梦华录》。

中西医说的是不相同,但是不必区分太过,必竟不可能每个人保肾气时都能做到“铅汞谨收藏”。因此护肾还是必须的。

以下是引用小G快跑在2007-1-30 22:32:32的发言:

中西医说的是不相同,但是不必区分太过,必竟不可能每个人保肾气时都能做到“铅汞谨收藏”。因此护肾还是必须的。

过分紧张是不是会影响肾功能啊??

以下是引用tommy666666在2007-2-4 15:11:07的发言:

过分紧张是不是会影响肾功能啊??

问心理医生……

你是不是肾上腺素上瘾了……

以下是引用小G快跑在2007-1-30 9:58:58的发言:

我喜欢吃豆腐

Orz

LZ???想让永和豆浆倒闭吗??

LZ是不是做牛奶生意的啊,竟敢抢生意...

:em_05:

这样啊,其实还挺喜欢吃豆腐地说……

o o 听说 豆腐营养好没想到竟然是祸害男人的东西